Tag Archives: thiếu C

Vitamin C – Công năng tác dụng liều dùng và hậu quả của việc thiếu vitamin C

Vitamin C là một chất dinh dưỡng hòa tan trong nước với nhiều chức năng trong cơ thể. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ sản xuất collagen và chữa lành vết thương. Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa để bảo vệ các …

Read More »
>