SỨC KHỎE

Ở Việt Nam tình trạng mắc bệnh tiểu đường đang càng ngày càng trẻ hóa đặc biệt là ở Nam giới, bệnh tiểu đường có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới tính mạng nếu không được điều trị tiểu đường. Phát hiện sớm 9 dấu …

Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) đang có xu hướng trẻ hóa và có những diễn biến khó lường. Khi cảm thấy buồn nôn, khát nước, chân tay tê bì, vết thương lâu lành,... người trẻ cần chủ động đến ngay cơ sở ý tế để …

Nội tiết tố nữ estrogen là gì? Nguyên nhân, biểu hiện, dấu hiệu và hậu quả của việc mất cân bằng nội tiết tố nữ là gì? Làm gì, làm thế nào để cân bằng nội tiết tỗ nữ. Uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ. Bài viết …

Oxy hóa là quá trình xảy ra phản ứng hóa học, trong đó các electron được chuyển sang chất oxy hóa hình thành nên gốc tự do. Bạn đã nghe nhiều đến oxy hóa và chất chống oxy hóa nhưng lại không biết quá trình này diễn ra trong cơ thể như thế …

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho con người. Nó không tồn tại dưới dạng một hợp chất duy nhất, mà dưới một vài dạng. Vitamin A có ở trong nhiều loại thực phẩm, nó tồn tại trong thực phẩm có nguồn gốc động vật dưới dạng …

Resveratrol là gì?Nếu bạn đã từng nghe về những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của việc uống rượu vang đỏ, thì bạn đã nghe về những lợi ích tiềm năng của Resveratrol.Resveratrol là một hoạt chất thực vật hoạt động như một chất chống oxy hóa. Resveratrol là một …

Có lẽ ít ai biết rằng vitamin D có thể giúp xương chắc khỏe hơn, chống lại bệnh nguy hiểm như tiểu đường, bệnh đa xơ cứng, ung thư, bệnh tim, trầm cảm hay thậm chí giúp bạn giảm cân cùng khám phá 21 điều tuyệt vời vitamin D mang …

Quá trình oxy hóa là một phản ứng hóa học có thể tạo ra các gốc tự do, dẫn đến các phản ứng dây chuyền hóa học khác phá hoại tế bào. Khi các chất chống oxy hoá trong cơ thể thấp hơn các gốc tự do – do dinh dưỡng …

Vitamin E là một loại vitamin tan trong dầu, là một thành phần quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể là một chất chống oxy hóa có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người giúp làm chậm …

Độc tố xuất hiện khắp mọi nơi xung quanh chúng ta từ không khí chúng ta đang hít thở hàng ngày, tới nước chúng ta uống, thức ăn chúng ta ăn. Các chất độc hàng ngày có thể tích tụ dần trong cơ thể chúng ta và đến khi nó …